为了提高女职工的健康知识水平,增强女性关注自我、关注健康的意识,3月25日下午,水文海洋院工会举办了一场关爱女性健康知识讲座。院在职、退休女职工共30人参加。
此次讲座主题为“女性盆底健康保健及形体运动”,邀请淮阴区妇幼保健院产后保健科治疗师长姜雪主任,结合多年的临床经验,以通俗易懂的语言、图文并茂的多媒体教学、现场互动展示等方式,围绕盆底功能障碍等疾病的症状、原因、防治方法以及科学运动等方面进行专业授课和经验分享。大家在轻松愉快的氛围中收获了健康知识和理念,认识到疾病治疗的关键是要平日加强自我保健,姜主任还针对有需求的女职工进行一对一的专业指导,参加人员纷纷表示受益匪浅。
现场为参会女职工发放瑜伽弹力带和腹式呼吸道具,倡导大家在工作生活之余,养成良好的日常运动习惯,以健康的体魄、充足精力,投入到今后的工作中。(编校石晓蕾 供稿傅宝琦)